Dirigido para:
  • Hombres y mujeres
  • Embarazadas
  • Deportistas que quieran mejorar su rendimiento

Hoy en día, el pilates es un eficaz sistema de acondicionamiento físico apto para todo tipo de personas y edades.

Desde aquellas que buscan un mantenimiento saludable, pasando por el mantenimiento de la función de la columna, articulaciones y músculos, hasta aquellas personas que buscan brillar en actividades deportivas.

 

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